Korelasi Kadar Hemoglobin dengan VO2Max pada Atlet Dayung Tahan Lama di Bali

Performa atlet dayung yang memerlukan daya tahan (endurance) sangat bergantung pada kapasitas sistem kardiovaskular dalam menyalurkan oksigen ke otot yang bekerja. Kadar hemoglobin menjadi indikator kunci dalam efisiensi transportasi oksigen tersebut, yang berkaitan langsung dengan nilai VO2Max atlet. Penelitian di Bali terhadap para atlet dayung menunjukkan bahwa peningkatan korelasi kadar hemoglobin secara optimal sangat menentukan […]

Continue reading