Dalam gulat Gaya Bebas, mencetak takedown seringkali bergantung pada kecepatan dan tipuan, bukan hanya kekuatan fisik. Salah satu teknik takedown yang paling elegan dan efisien adalah Duck Under. Teknik ini adalah contoh sempurna dari strategi Menggunakan Duck Under untuk mengeksploitasi postur lawan dan memanipulasi ruang kosong. Menggunakan Duck Under melibatkan gerakan cepat meloloskan kepala dan […]